2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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345 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 37.68g | 炭水化物: 17.80g.
朝食: Frimesa Nata. 昼食: Peito de Frango, Pimentão Vermelho, Couve Manteiga Crua, Repolho-Roxo. 軽食/その他: Geléia de Pimenta Diet. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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