2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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540 kcal
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脂質: 19.65g | たんぱく質: 12.38g | 炭水化物: 84.98g.
昼食: Укрекохліб Хлеб "Молодость". 軽食/その他: Яблоко, Грейпфрут, Любимов Шоколадные Сердечки, Киевхлеб Овсяное Печенье, банан Мини. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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