2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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772 kcal
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脂質: 33.94g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 61.18g.
朝食: Сыр Российский, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тёма Творог, Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Монетка Сметана 15%, Блины на Молоке. 軽食/その他: Арахис. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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