2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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945 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 82.31g | 炭水化物: 91.52g.
朝食: Fresh Lime Juice. 昼食: Mango, Poached Egg, Gado Gado, Lontong Sayur, Cucumber, Grilled Fish, Nasi Putih. 夕食: Vegetable Relish, Grilled Chicken, Grilled Fish, Nasi Putih. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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