2018年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 20日:
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756 kcal
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脂質: 6.01g | たんぱく質: 39.12g | 炭水化物: 141.96g.
朝食: Fresh Lime Juice, Water (Bottled) , Low Fat Milk. 昼食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Water (Bottled) , Vegetable Relish, Fish, Nasi Putih. 夕食: Water (Bottled) , Oranges , Vegetable Relish, Grilled Fish, Nasi Putih. もっと...
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週に37.8 kg減量中
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