2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.3 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
|
1514 kcal
|
脂質: 47.53g | たんぱく質: 71.95g | 炭水化物: 195.60g.
朝食: Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré), Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Sucre Brun, Café. 昼食: Café Expresso, Carrefour Banane, Les Croisés Mini Beurre, Carrefour Lardons Fumés, Oeuf (Entier), Priméal Tagliatelles à l'ail des Ours. 夕食: Carrefour Banane, Salade Verte, Rians Le Crottin de Chèvre, Palourdes. 軽食/その他: Sucre Brun, Mandarine, Thé Earl Grey. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|