2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 35.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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2161 kcal
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脂質: 77.13g | たんぱく質: 121.35g | 炭水化物: 248.21g.
朝食: Kiwi, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Aardbei Framboos, Bananen. 昼食: Sinaasappelen, Mandarijn, Pink Lady Appels, Sultana Fruitbiscuit Appel (Pakje), AH Pitloze Witte Druiven. 夕食: Royal Club Tonic, Biefstuk, AH Scampi Chili, Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Verse Slagroom, Vanille Ijs, AH Scholfilet, Lipton Ice Tea Green. 軽食/その他: Gemengde Notenmix, Klene Muntdrop Suikervrij, Brekies Mueslireep Witte Chocolade. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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