|
вот и начинаю все сначала...весь март-как ни в себя...особенно конфеты
|
67.9 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
|
1259 kcal
|
脂質: 51.27g | たんぱく質: 73.48g | 炭水化物: 120.44g.
朝食: Пицца с Ветчиной и Грибами, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Сахар, Чай, Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами. 昼食: Сахар, Чай, Скумбрия Отварная, Рис Вареный. 夕食: Велком Сосиска Докторская, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 軽食/その他: Активия Йогурт с Вишней. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|