2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.4 kg これまでの減量分: 8.6 kg.    残り: 21.4 kg.    ダイエット続き: 100%.

2037 kcal 脂質: 98.37g | たんぱく質: 83.48g | 炭水化物: 199.00g.   朝食: St Môret Ligne & Plaisir Nature, Gerblé Galette de Riz Complet, Tropicana Réveil Des Tropiques, Marque Repère Chocolat au Lait, Sablé (Type de Biscuit). 昼食: Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Gelée Réduite en Sucre, Carrefour Mini Roses des Sables, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Gigot d'Agneau, Menguy's Maxi Pop, Oeuf, Cora Saucisse de Volaille, Auchan Pâte Feuilletée. 夕食: Gerlinéa Barres Saveur Chocolats Noir & Blanc, LU Petit Lu Moelleux, Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Merzer Fromage. 軽食/その他: Haribo Cocobat. もっと...
4067 kcal 運動: Zumba - 2 時間   30 分, 休憩 - 13 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


couettonの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。