2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1377 kcal
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脂質: 65.31g | たんぱく質: 37.38g | 炭水化物: 122.47g.
朝食: Kaffee. 昼食: Dornfelder, Salatsauce, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Lasagne Bolognese. 夕食: Lyoner. 軽食/その他: Macarons, Zitronenkuchen. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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