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Läuft trotz Ostern! Wünsche euch allen viele kalorienfreie Ostereier! Frohe Ostern!
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118.2 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1141 kcal
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脂質: 10.91g | たんぱく質: 54.22g | 炭水化物: 203.11g.
朝食: Senf, Kaffee mit Milch, Güldenhof Putenbrustfilet, Gekochtes Ei, Aldi Steinofenbrötchen. 昼食: Gurke (Geschält), Caramel Light, Kaffee mit Milch, Aldi Steinofenbrötchen, Penny Markt Putenbrust Filet, Senf. 夕食: Senf, Penny Markt Putenbrust Filet, Aldi Steinofenbrötchen, Knorr Salat Krönung (Tüte), Florette Feldsalat, Gurke (Geschält), Champignons Frisch, Rote Paprika. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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