2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
128.5 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
|
1687 kcal
|
脂質: 147.86g | たんぱく質: 72.05g | 炭水化物: 23.40g.
朝食: Ситно Бедро Куриное, Квашеная Капуста, Яйцо Куриное 55Гр, Delicato Кокосовое Масло. 昼食: Ариант Окорок Свиной Охлажденный, Квашеная Капуста. 夕食: Просто Фасоль Стручковая Резаная, Квашеная Капуста, Ариант Окорок Свиной Охлажденный. 軽食/その他: Ариант Окорок Свиной Охлажденный, Квашеная Капуста. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|