2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1586 kcal
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脂質: 43.22g | たんぱく質: 57.57g | 炭水化物: 198.20g.
朝食: Tè senza Zucchero, Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Marmellate e Conserve, Miele. 昼食: Lasagne di Carne, Caffè (Espresso), Pavesini Pavesini al Caffè , Cannelloni, Champagne, Vino Rosso da Tavola, Agnello. 夕食: Arance. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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