2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
|
1004 kcal
|
脂質: 33.65g | たんぱく質: 87.66g | 炭水化物: 86.35g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Ичалки Сыр Диетический 27%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Пицца Домашняя, Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый", Куриное Филе, Яйцо Куриное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 軽食/その他: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|