2018年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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1490 kcal
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脂質: 107.04g | たんぱく質: 121.93g | 炭水化物: 7.42g.
昼食: Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы "Икра #1" Классическая, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Яйцо (Целое). 夕食: Шпинат, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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