2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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627 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 13.96g | 炭水化物: 91.62g.
朝食: Nasi Kuning. 夕食: Martabak. 軽食/その他: Pringles Potato Chips. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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