2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
|
654 kcal
|
脂質: 57.74g | たんぱく質: 20.21g | 炭水化物: 18.12g.
朝食: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. 夕食: Coco, Aurora Linguiça Toscana. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|