2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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644 kcal
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脂質: 19.91g | たんぱく質: 14.42g | 炭水化物: 103.88g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Pancetta, Beterrabas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Nestlé Bombom Chokito, Coca-Cola Coca-Cola, Nestlé Bombom Prestígio. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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