2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1852 kcal
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脂質: 56.38g | たんぱく質: 67.47g | 炭水化物: 123.99g.
朝食: Água, Café (Infusão). 昼食: Ovo Cozido, Alface, Tomates Cereja, Brócolis Cozido. 夕食: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Brahma Brahma Chopp, Brahma Brahma Chopp. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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