2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
|
1865 kcal
|
脂質: 170.02g | たんぱく質: 66.97g | 炭水化物: 25.75g.
朝食: Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, кето пицца за 5 минут, Бронекофе, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи. 昼食: халва без сахара, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|