2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1528 kcal
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脂質: 57.02g | たんぱく質: 65.91g | 炭水化物: 187.56g.
昼食: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Sojasun Yaourt Nature, Isla Délice Jambon de Dinde , Carrefour Carottes Râpées , Kiri Kiri, Baguette. 夕食: Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Isla Délice Jambon de Dinde , Knorr Soupe Chorba Marocaine, Kiri Kiri, Baguette. 軽食/その他: Nutella Nutella, Baguette, Cracotte Cracotte au Froment, Cacao en Poudre (Non Sucré), Carrefour Lait Demi Écrémé . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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