2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
|
1375 kcal
|
脂質: 61.36g | たんぱく質: 70.83g | 炭水化物: 130.20g.
朝食: Baguette, Carrefour Pain de Campagne, Paul Pain Au Chocolat, Bjorg Lait de Riz Calcium, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Nesquik Chocolat en Poudre. 夕食: Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|