2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1294 kcal
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脂質: 54.24g | たんぱく質: 93.85g | 炭水化物: 110.58g.
朝食: Yakult Yakult Light, Tesco 0% Fat Greek Style Natural Yogurt, Energy Drink. 昼食: Energy Drink, Tesco Medium Eggs. 夕食: Chicken Gravy (Dry) , Baby Corn, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Lamb Roast (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Lindt Lindor Milk Chocolate Bar, Tea with Milk and Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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