2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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2446 kcal
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脂質: 110.70g | たんぱく質: 75.24g | 炭水化物: 278.57g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, Äpfel, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, DM Bio Früchte Frühstücksbrei, Milch 1,5%, Karli Kugelblitz Choco Drink. 昼食: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Bäcker Brötchen, Knackwurst. 夕食: Thermomix Pasta mit Geräuchertem Lachs und Zucchini. 軽食/その他: Douceur Waffeleier Doppelt Gefüllt. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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