2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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2006 kcal
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脂質: 102.85g | たんぱく質: 42.49g | 炭水化物: 194.66g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Ehrmann FrüchteTraum Erdbeere, Bofrost Steckrüben-Eintopf. 夕食: Rama Culinesse, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Norderland Schinkengriller, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. 軽食/その他: Monarc Rosinenschnecken, Beck's Bier (330ml), Gummibärchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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