2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.9 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
|
453 kcal
|
脂質: 5.00g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 63.52g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café, Bridelight Beurre Allégé, Baguette. 昼食: Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Baguette, Auchan Blanc de Poulet, Quaker Flocons d'avoine (10g), Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates, Roquette (Rocket), Florette Mâche. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|