2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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354 kcal
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脂質: 9.78g | たんぱく質: 13.81g | 炭水化物: 54.69g.
朝食: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Геркулесовая Каша на Воде. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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