RunDisneyの日記, 2018年 03月 31日

Denk dat hij 't goed bedoeld en bang is dat je doorschiet in 't lijnen. Die ene kilo waar je tegenaan kikt om eraf te krijgen geeft je een hoop stress als ik zo je berichten terug lees. Die kilo is nog lastiger nu met de paasdagen. Hierna gewoon herpakken en nog even doorzetten als je die kilo er nog af wil hebben. Of bedenken is die ene kilo alle stress wel waard want volgens mij zie je er al top uit. Je kijkt terug naar vakantie foto's en bent trots op je lichaam geef jezelf aan. Blijf trots. Met of zonder die ene kilo. Je hebt al zoveel bereikt. 👍💪 

Bedankt voor je berichtje! Hij bedoelt t ook goed, het voelt alleen anders als je zelf totaal niet het gevoel hebt dat er ook maat enigsinds gevaar op de loer ligt op het gebied van doorslaan. Ik wil nu gewoon heel graag die eindstreep behalen, klaar zijn. Kunnen terugkijken op wat ik bereikt heb, in plaats van nog bezig zijn met. 

Dat snap ik... Mooi dat jij zelf dat gevoel niet hebt. Dan is 't naast je neerleggen en doorgaan met die ene kilo. Klinkt makkelijker dan 't is. I know. Heb zelf ooit op de rand van anorexia gehangen. (Woog maar 59 kilo, was met mijn lengte en bouw echt vel over been) en mijn man was ook steeds bang dat ik weer zou doorslaan. Die laatste kilo hopelijk er snel af zal voor je duimen dat 't zo snel mogelijk is. Maar klaar zijn, zijn we denk ik niet zo snel. Het bijhouden van gewicht is moeilijker dan afvallen.  

Heeeeey! Ik heb het ook af en toe. dan ga ik een paar dgn achter elkaar helemaal glad onderuit. Weetje.. Naar die paar dagen ben ik mezelf weer zo zat. Dan ga ik vanzelf weer gezond doen. Misschien werkt het voor jou ook zo?  

Ja ik denk dat ik mezelf een lekker paasweekend gun. Beetje opletten, maar niet te veel. Het komt wel weer goed daarna denk ik.