2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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326 kcal
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脂質: 14.42g | たんぱく質: 16.14g | 炭水化物: 34.15g.
朝食: Комо Сыр Кантри, Повна Жменька Овсянка. 昼食: Конфеты, Екона Соевый Соус, Селянське Кефир 1%, Макдак Палочки, Вареное Яйцо, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская. 軽食/その他: Семена Льна. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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