2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1188 kcal
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脂質: 78.36g | たんぱく質: 41.07g | 炭水化物: 94.59g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte. 昼食: Moqueca de Peixe, Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco), Feijão Carioca Cozido. 軽食/その他: Supply Life Cocada de Colher. もっと...
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体重に変化ありません
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