2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1124 kcal
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脂質: 31.80g | たんぱく質: 33.02g | 炭水化物: 169.97g.
昼食: Egg Roll with Beef and/or Pork, Tasty Wok Sweet & Sour Chicken, Meatless Fried Rice, Bolthouse Farms Raspberry Blood Orange. 夕食: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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