2018年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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221 kcal
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脂質: 15.46g | たんぱく質: 14.09g | 炭水化物: 6.78g.
昼食: Tomates, Ovo Mexido. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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