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Agora com umas gramas a menos me sinto mais animada. Graças a meu amado filho que me acompanha todos os dias nas caminhadas .
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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739 kcal
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脂質: 27.70g | たんぱく質: 44.95g | 炭水化物: 76.11g.
朝食: Café com Açúcar. 昼食: Batata Doce, Brócolis Cozido, Purê de Batata Doce, Tilápia, Subway Tomate. 夕食: Marilan Biscoito Salgado com Gergelim, Café com Açúcar, Tilápia, Ovo Cozido. 軽食/その他: Lacta 5Star, Água da Torneira. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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