2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1058 kcal
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脂質: 38.75g | たんぱく質: 18.17g | 炭水化物: 173.51g.
朝食: Dafruta Suco de Maracujá, Farinha Branca, Arroz Branco (Cozido), Leite de Coco, Vivenda do Camarão Pirão de Peixe, Café Brasileiro Café. 昼食: Ferrero Ovo de Páscoa Ferrero Rocher. 夕食: Açaí. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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