2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1331 kcal
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脂質: 50.59g | たんぱく質: 118.73g | 炭水化物: 82.63g.
昼食: Aceitunas Negras, Eatlean Protein Cheese, Tomates Cherry, Huevo, Prozis Lean Bread . 夕食: Eatlean Protein Cheese, Prozis Lean Bread . 軽食/その他: Prozis Lean Bread , Borges Cacahuetes, Prozis Protein Lemonade, Kiwi. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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