2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
|
956 kcal
|
脂質: 41.93g | たんぱく質: 47.09g | 炭水化物: 104.45g.
朝食: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Süt. 昼食: Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. 夕食: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Menemen. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|