2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1511 kcal
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脂質: 81.23g | たんぱく質: 80.22g | 炭水化物: 76.67g.
朝食: Seeberger Mandeln. 昼食: Alaska Seelachsfilet Paniert, Pellkartoffeln, Gutes Land Speisequark 20%. 夕食: K-Classic Salat Dressing French, Chef Select To Go Hähnchenbrust Salatstreifen, Dressing Amerikanische Art, Mozzarella, Gemischter Salat, Seeberger Pinienkerne, Mais. 軽食/その他: ültje Erdnüsse, Dornfelder Lieblich Glas. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
Wünsche dir schöne Ostern! 😃 🍀
2018年 03月 30日 投稿者: Everlost
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