2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
|
838 kcal
|
脂質: 25.61g | たんぱく質: 55.96g | 炭水化物: 91.02g.
朝食: Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). 昼食: Kiwi, Champignons, Oeuf Dur, Carrefour Lentilles. 夕食: Cheddar ou Fromage de Type Américain, Tomates, Steak Haché 5%, Jacquet Pain Burger Complet. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|