2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
|
1848 kcal
|
脂質: 93.65g | たんぱく質: 94.86g | 炭水化物: 242.12g.
朝食: Кокос, Кофе с молоком и сахаром, Грецкие Орехи, Ячневая Каша на Воде, Fine Food Мёд Акациевый, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 昼食: Barilla Макароны Отварные, Креветки (Вареные или на Пару), Кокос, Аморе Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Свекла Вареная. 夕食: Грецкие Орехи, Кокос, Печенье, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный. 軽食/その他: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Danone Творог Мягкий 5%, Изюм, Лента Яблоко Семеренко, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Бразильские Орехи. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|