2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1265 kcal
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脂質: 63.82g | たんぱく質: 69.73g | 炭水化物: 112.71g.
朝食: Fraises, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Banane, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine. 昼食: Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Fraises, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Haricots Verts, Picard Filet de Dorade-Sébaste, Courgette. 夕食: Aubergine, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Crevette, Courgette. 軽食/その他: Noix Mélangées, Graines de Courge. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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