2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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492 kcal
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脂質: 15.52g | たんぱく質: 26.99g | 炭水化物: 68.64g.
朝食: Bihun Panjang. 昼食: Tahu, Bit, Jagung Rebus. 夕食: Tahu, Bihun Panjang. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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