2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.3 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
2168 kcal
|
脂質: 189.06g | たんぱく質: 84.96g | 炭水化物: 37.69g.
夕食: Butter (Salted), Birds Eye Broccoli Florets, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Pork Spareribs, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. 軽食/その他: LILY's Dark Chocolate Chips, Great Value Sweetened Extra Creamy Whipped Cream, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. もっと...
|
週に4.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|