2018年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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657 kcal
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脂質: 24.84g | たんぱく質: 35.49g | 炭水化物: 78.00g.
朝食: Яблоко Зеленое. 昼食: Руккола, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Хлебцы, Приготовленная Квашеная Капуста. 夕食: Квашеная Капуста, Свинина Лопатка, Ленивые Голубцы, Хлебцы. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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