2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1965 kcal
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脂質: 74.36g | たんぱく質: 71.22g | 炭水化物: 264.63g.
朝食: Sunkist Cara Cara the Power Orange, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Blueberries, Bananas, Coffee (Instant Powder). 昼食: Baked Potato (Peel Eaten), Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Skippy Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 夕食: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Salmon Cake or Patty, Marketside Fresh Garden Salsa. もっと...
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体重に変化ありません
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