2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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980 kcal
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脂質: 77.87g | たんぱく質: 44.80g | 炭水化物: 30.95g.
昼食: Abacate, Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury, Tomates. 夕食: Fleury Queijo tipo Mussarela Fleury. 軽食/その他: Garoto Bombom Meio Amargo, La Violetera Castanhas do Pará. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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