2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1094 kcal
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脂質: 84.60g | たんぱく質: 50.45g | 炭水化物: 48.06g.
朝食: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Iogurte de Kefir. 昼食: Calabresa, Alface, Ovo de Codorna, Arroz de Couve Flor, Alcatra. 夕食: Leite de Coco, Abacate. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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