2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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613 kcal
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脂質: 3.71g | たんぱく質: 11.19g | 炭水化物: 138.30g.
朝食: Pain Blanc, Thé sans Sucre. 昼食: Pommes, Carottes Cuites, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). 夕食: Compote, Carottes, Pommes de Terre Vapeur. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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