2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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929 kcal
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脂質: 26.16g | たんぱく質: 52.07g | 炭水化物: 67.12g.
朝食: Zirkulin Flohsamenschalen, Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, K-Classic Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Rosinen (Kernlose). 昼食: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Ei. 夕食: Zucchini, Neuseeland Lammkeulenscheibe Mariniert. 軽食/その他: Sekt, Dornfelder. もっと...
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体重に変化ありません
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