2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1802 kcal
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脂質: 53.57g | たんぱく質: 83.04g | 炭水化物: 249.14g.
朝食: Coop Noci Sgusciate, Estathé Deteinato Limone, Biscotto, Mela, Centrale del Latte di Torino Latte Intero. 昼食: Arance, Broccoli, Pane Italiano, Olio d'oliva, Fettina di Vitello. 夕食: Arance, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Cirio Le Lenticchie, Olio d'oliva, Barilla Pasta. 軽食/その他: Ricotta di Pecora, Nestlé Cheerios, Selex Yogurt Magro alla Frutta. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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