2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1070 kcal
|
脂質: 56.04g | たんぱく質: 57.13g | 炭水化物: 92.54g.
朝食: Дым Дымыч Колбаса Особая, Батон, Лента Сыр Голландский 45%, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым. 昼食: Помело, Айран 0.5%, Вкусный День Творог Обезжиренный. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|